Bo choć motywacja się różni, to okres sam w sobie zawsze wygląda podobnie i sprawia, że upewniam się w tym, że 11 wniosków, jakie wyciągnęłam z niepicia jest jednak uniwersalnych.
Jesteśmy tak przyzwyczajeni do picia podczas spotkań, imprez i różnych okoliczności, że na początku niepicie wydaje się czymś dziwnym i nienaturalnym. Będziesz początkowo czuć się nieswojo. Będziesz się czuć skrępowany. Będzie ci się wydawać, że nie dasz rady. (Ale nie martw się, dasz!)
Kiedy drinki i szoty pojawiają się jeden za drugim, nigdy nie ma powodu, by wyjść z klubu. Tym bardziej, że alkohol – zanim zadziała depresyjnie na organizm – powoduje wzrost energii i sprawia, że masz ochotę zrobić wszystko. Bez alkoholu nie masz już tego wspomagania. I po prostu będziesz chcieć kończyć nieco wcześniej.
W tym sensie, że będziesz w stanie cokolwiek w niedzielę zrobić. I tym czymś nie będzie zamówienie pizzy po przebudzeniu się o 19:00. Wstaniesz rześki, zwarty i gotowy. I będziesz naprawdę w stanie spotkać się ze znajomymi, pójść na spacer, nadrobić zaległości z pracy albo po prostu odwiedzić babcię.
W przeszłości poznawałeś ludzi w miejscach publicznych – w klubach, pubach itp. Ale jak to wyglądało? Wpadaliście na siebie? On zagadywał? Ty mówiłeś mu, że jest przystojny? Jak zaczynały się te znajomości?!
Zauważysz, że nie trzeba jakiegoś specjalnie bystrego czy zaskakującego zdania otwierającego rozmowę. Wystarczy zwykłe „Masz bardzo ładną koszulkę”. I tyle. Powinno zadziałać. Zwłaszcza, jeśli on nie jest trzeźwy tak, jak Ty ;) Najważniejsze, to mieć odwagę rozpocząć tę rozmowę – tylko tyle.
Żeby nie było: nie ma nic złego w poznawaniu ludzi po pijaku i on-line. Co to, to nie. Ale jednak poznawanie ludzi na żywo i to na trzeźwo ma w sobie coś wyjątkowego w dzisiejszych czasach. Zdarza się coraz rzadziej i może przez to ma w sobie coś unikalnego.
To, że nie masz cały czas w ręku drinka albo kufla z piwem, wyda Ci się superdziwne. Bo nie wiadomo w sumie, co z tymi rękoma robić. W sumie można schować do kieszeni ale wówczas wydajemy się zawstydzeni i skrępowani. Rozwiązaniem jest picie wody lub innych napojów bezalkoholowych. Nie tak fajne ale załatwia sprawę.
I to jak! Pomijam już tradycyjne, polskie „ze mną się nie napijesz?!”, bo to najmniejszy problem. Zawsze podczas Miesiąca Bez Alkoholu ktoś ma akurat urodziny, imieniny, rocznicę, przeprowadzkę, obronę pracy, … (tu wstaw dowolny inny powód). Coś jest w nas takiego, że nie wystarczy, że ktoś stoi z nami i się dobrze bawi – koniecznie chcemy, żeby pił też wódkę. Musisz nauczyć się mówić po prostu „nie” i pogodzić się, że przepadnie Ci kilka(naście, -dziesiąt) darmowych okazji do napicia się. Będą kolejne.
Twoi znajomi będą robili głupie rzeczy. Głupie i żenujące rzeczy. Czasem naprawdę bardzo głupie i bardzo żenujące. Możesz więc albo stać z boku i oceniać ich jako jedyny trzeźwy i ostatni mądry albo po prostu zacząć śmiać się z nimi z tej głupoty. I po prostu się dobrze bawić.
Nie tylko dlatego, że nie pijesz (wszak alkohol to trucizna) ale też dlatego, że przy okazji nie zjadasz nad ranem kebaba czy innego McDonald’sa. Odrzucenie śmieciowego jedzenia na miesiąc to supersprawa. Będziesz czuć się po prostu lepiej. Tak naprawdę lepiej.
Choć na początku nie będzie to łatwe, to przekonasz się, że możesz i potrafisz się bawić bez alkoholu. Trzeci tydzień na trzeźwo jest zazwyczaj tym, kiedy zdajesz sobie z tego sprawę – momentem przełomowym, kiedy początkowe ograniczenia przestają się liczyć. Oczywiście, jest to inny rodzaj zabawy niż ta, którą znasz, ale warto po prostu spróbować.
* * *
A Wy? Macie jakieś doświadczenia z niepiciem? Z byciem trzeźwymi przez dłuższy czas? Jak Wasze przemyślenia na ten temat? Dajcie znać w komentarzach poniżej!
Poranny piękny chłopiec na dzień dobry codziennie tylko na JejPerfekcyjnosc.pl!
Poranny piękny chłopiec na dzień dobry codziennie tylko na JejPerfekcyjnosc.pl!
Galantalala, czyli Urszula Chowaniec była gościnią w programie "Jej Perfekcyjność zaprasza na drinka". Grubancypantka, która…
Poranny piękny chłopiec na dzień dobry codziennie tylko na JejPerfekcyjnosc.pl!
Poranny piękny chłopiec na dzień dobry codziennie tylko na JejPerfekcyjnosc.pl!
Poranny piękny chłopiec na dzień dobry codziennie tylko na JejPerfekcyjnosc.pl!