Stało się. Długo to odkładałam, ale ostatecznie mogłam
zacząć dietę proteinową. To nie jest łatwa dieta, ale
za to daje dobre efekty. Na razie jestem w fazie 1,
w której mało zróżnicowane rzeczy mogę jeść
ale daję radę. Cała dieta potrwa (wraz z tym,
że jej efekty trzeba utrwalić) jakieś kilka
miesięcy :) Niemniej, chcę zrzucić aż 10
kg, które w ciągu 2 lat przybrałam.
Jadłospis na pierwszy tydzień |
Poranny piękny chłopiec na dzień dobry codziennie tylko na JejPerfekcyjnosc.pl!
Poranny piękny chłopiec na dzień dobry codziennie tylko na JejPerfekcyjnosc.pl!
Galantalala, czyli Urszula Chowaniec była gościnią w programie "Jej Perfekcyjność zaprasza na drinka". Grubancypantka, która…
Poranny piękny chłopiec na dzień dobry codziennie tylko na JejPerfekcyjnosc.pl!
Poranny piękny chłopiec na dzień dobry codziennie tylko na JejPerfekcyjnosc.pl!
Poranny piękny chłopiec na dzień dobry codziennie tylko na JejPerfekcyjnosc.pl!